2007年8月28日火曜日

消化

練習で家に帰れば23時30分を回る。

お風呂はクラブハウスにあるので
ご飯を食べればもう寝る準備は完了。

でもすぐに寝ると食べたものが消化せずに
そのまま脂肪になってしまう気がして、
最低1時間30分は起きている。

でもたいがい火曜日は5時30分に起きて
出張なので睡眠時間は約4時間・・・。

いつもこの葛藤に悩まされます。
しゃーないけど。

今日から2泊3日で仕事踏ん張ります。