土曜日はインパルスの全体MTで
少しだけ話をした後にウエイトを少々。
ベンチプレス100kg×5回2setで
限界を感じました。(笑)
しかし腕立てだけでなんとか
維持できるものですね!
最近は逆立ちも取り入れて
体幹も鍛えています!
さて、その後家族で万博へ。
お花見最高。
しかし万博はエキスポシティが
建設中、ガンバ大阪の新しい
本拠地になる吹田市立スタジアムも
建設中ということでなんだか新興国の
建設ラッシュのそれに近い雰囲気ですねー。
特にエキスポシティ、楽しみです!
土曜日の異常な陽気で、
汗だくなりながら楽しみました。